Voor wie?

Herken jij het gevoel, dat je zo hard aan het werk bent en er komt maar weinig uit je handen. Je bent onrustig en door je hoofd spoken veel gedachten. In je lijf voel je af en toe een pijntje en je vraagt je af waarom je zo moe bent. Je lijf weet al dat het tijd is om even stil te staan. Toch ga je maar door.

Verlies komt in vele vormen en raakt ons allemaal op een manier die soms moeilijk te begrijpen is. Het kan zich uiten in het verlies van een dierbare, een ziekte, een verandering in je werk of gezin, of het gevoel van vastlopen in het leven. Wat het ook is, verlies heeft vaak een diepe impact, en soms weet je niet goed hoe je ermee om moet gaaIn mijn begeleiding kijk ik samen met jou naar hoe je met deze verlieservaring om kunt gaan, zonder het gevoel dat je het geheel moet loslaten. Het gaat er niet om het gemis te vergeten, maar om het een plek te geven in je leven, zodat je verder kunt.

Herken jij jezelf in een van de volgende situaties?
Zo ja, dan is verliesbegeleiding wellicht iets voor jou en kan ik iets voor je betekenen. 

• Je zit niet lekker in je vel of je bent (ernstig) ziek. Je hebt het gevoel dat je vastzit, dat de energie je ontbreekt, en dat je niet meer weet wie je bent of wat je echt nodig hebt. Samen kijken we met een milde blik naar jouw situatie. We onderzoeken de patronen die je energie en welzijn beïnvloeden, en brengen bewustzijn op hoe je weer verantwoordelijkheid kunt nemen over je eigen leven. Het doel is dat jij weer in je kracht komt te staan.

• Er is binnen je gezin iemand ernstig ziek. Of het nu gaat om een zieke ouder of een ziek kind, dit heeft impact op het hele gezin. Ik begeleid gezinnen in deze situatie, omdat ieder op zijn eigen manier hierin zijn weg heeft te zoeken. Een deel van de weg bewandel je als gezin samen, en een deel ook vaak in je eentje. Liefde voor elkaar kan ervoor zorgen, dat je soms niet alles met elkaar kunt delen. Daarom is het fijn om binnen de begeleiding samen en los met elkaar te praten. Iedereen verwerkt zo’n situatie op zijn eigen manier en mag hiervoor ook ruimte krijgen.

• Je hebt het gevoel dat je vastzit op je werk. Binnen het werk loop je tegen problemen aan, die op de een of andere manier steeds in een andere vorm terugkeren. Je bent niet in staat contact te maken met je eigen of grenzen van anderen. Wanneer je dan eindelijk toch je grens aangeeft, is het kwaad al geschied. De emmer is op dat moment niet gewoon vol, maar al geruime tijd aan het overstromen. Hoe word je bewust van patronen die jezelf niet dienen en hoe kun je opnieuw keuzes maken?.

• Je bent een dierbare verloren en je weet niet hoe je verder moet. Het gemis voelt zwaar en er hangt een dikke mist om je heen. Het lukt je niet om je leven opnieuw, zonder aanwezigheid van die ander, vorm te geven. Je durft je verhaal niet keer op keer te delen. Je bent bang anderen hiermee tot last te zijn. We luisteren keer op keer naar jouw verhalen. We kijken naar jouw verlies. Daarbij brengen we jouw systeem van herkomst met alle verliezen in beeld. Dit is belangrijk, want datgene wat niet aanwezig mag zijn, is juist ten volle aanwezig.

• Je wilt het liever allemaal alleen doen dan anderen te belasten. Het idee dat je het alleen moet doen kan zwaar wegen. Maar het is oké om hulp te vragen en te accepteren. “Je moet het zelf doen, maar je hoeft het niet alleen te doen.” We onderzoeken samen welke hulpbronnen jij in jezelf en in je omgeving hebt, zodat jij je weer gesteund en krachtig voelt.