Hoe een intakegesprek en een opstelling leiden tot rust en inzicht
“Ik ben benieuwd, maar ik vind het ook zo spannend.”
We horen dit vaak wanneer mensen zich aanmelden voor een familieopstelling. En dat begrijpen we maar al te goed. Een familieopstelling is geen alledaagse ervaring. Het is intens, soms confronterend, maar bovenal diepgaand en helend.
Waarom een intakegesprek vooraf belangrijk is
Wat veel mensen niet weten, is dat we altijd beginnen met een intakegesprek. In dit gesprek maken we rustig kennis, verkennen we jouw vraag of thema, en leggen we uit hoe een opstelling precies werkt. Zo weet je wat je kunt verwachten en kun je met een gerust hart meedoen.
Wat een familieopstelling kan opleveren
Achter de spanning vooraf schuilt vaak iets moois: oplossing, inzicht en verlichting. Veel deelnemers ervaren na afloop een rust, helderheid en emotionele opluchting. Als nazorg plannen wij altijd een persoonlijk coachgesprek in, zodat je je inzichten verder kunt integreren in je dagelijks leven.
Een treffend voorbeeld van zo’n ervaring komt van Simone, één van onze begeleiders. Zij deelt hieronder haar persoonlijke verhaal.
Simone vertelt:
“Ik ben als enig kind opgegroeid in een warm nest. Ik kreeg alle aandacht, en was als klein meisje sterk gericht op mijn moeder. Ik was hyperalert, zorgzaam en altijd bezig met hoe het met haar ging.
Rond mijn tiende vertelde mijn moeder dat ze na mij een miskraam had gehad, gevolgd door twee stilgeboren kindjes. Ze wilde mij als kind daar niet mee belasten, en in ons gezin werd er verder niet over gesproken.
Tijdens mijn eerste familieopstelling vielen ineens alle puzzelstukjes op hun plek. De miskraam en de doodgeboren kindjes kregen een plek in het systeem. Ik ontdekte: ik bén geen enig kind. Ik ben de oudste van vier.
Dat besef veranderde alles. Het innemen van mijn werkelijke plek gaf me rust en liet me mijn eigen ruimte weer voelen. Later ontdekte ik dat er nog meer stilgeboren kinderen in mijn familiesysteem waren. Ook zij mochten zichtbaar worden, erkend worden.
Als begeleider van familieopstellingen heb ik inmiddels een scherpe radar ontwikkeld voor geheimen. Ik herken dat van binnenuit. En ik heb geleerd: een geheim mag er zijn. Het hoeft niet altijd uitgesproken te worden — erkenning alleen brengt vaak al rust in het systeem.”
Wil jij dit ook een keer ervaren?
Wil jij ontdekken wat een familieopstelling voor jou kan betekenen? Je bent van harte welkom om een keer mee te doen. Op onze website vind je alle informatie en kun je je eenvoudig aanmelden.
Warme groet,
Wendy de Graaf & Simone van Beek